5 Tips om een droge huid in de wintermaanden te voorkomen

De wintermaanden kunnen een uitdaging zijn voor onze huid. Het koude weer, gecombineerd met de droge binnenlucht, kan leiden tot een droge, geïrriteerde huid. Zeker voor mensen die dagelijks met de gevolgen van een droge huid kampen, is het belangrijk om voorzorgsmaatregelen te nemen. In deze blog lichten we vijf praktische tips uit om een droge huid te voorkomen en de huid in de wintermaanden optimaal te verzorgen. 

Hydrateer je huid regelmatig

Het klinkt misschien simpel, maar het is erg belangrijk: blijf je huid goed hydrateren. In de winter verliest de huid gemakkelijker vocht door de lage luchtvochtigheid buiten en de droge lucht binnen. Gebruik een rijke, hydraterende crème die speciaal is ontwikkeld om de vochtbalans te herstellen. 

Vermijd heet water

Het is verleidelijk om een warme douche of bad te nemen om jezelf op te warmen, maar heet water kan de huid verder uitdrogen. Kies voor lauw water en beperk de tijd die je in de douche of het bad doorbrengt. Dit voorkomt dat de natuurlijke oliën van de huid worden verwijderd, waardoor je huid zijn beschermende laag behoudt. Mocht je toch te heet douchen en de huid droogt uit, dan kun je de aangetaste huid verzachten met vaseline. Het vettende laagje van vaseline bevordert het herstel van de huid en geeft een zacht gevoel. 

Gebruik een goede handcrème

In de winter is niet alleen je gezicht vaak de dupe van het koude weer, maar ook handen worden vaak schraal en droog. Blijf daarom je handen goed insmeren met een vettige handcrème. Zo voorkom je een pijnlijke en schrale huid. En draag indien nodig handschoenen als je in het barre weer een wandeling of fietstocht maakt. 

Zonnebrandcrème, óók in de winter 

Veel mensen denken dat je zonnebrand alleen moet smeren in de broeierige zomer, maar juist de winterzon kan erg verraderlijk zijn voor je huid. In de winter is de Uv-straling vaak heftiger door de reflectie van sneeuw en ijs, wat het risico op huidbeschadiging verhoogt. Daarnaast kunnen sneeuw en ijzel de zonnestralen sterk weerkaatsen, waardoor de huid zelfs op koude dagen kan verbranden. Een goede zonnebrandcrème in de winter is dus zeker geen overbodige luxe en beschermt de huid tegen de winterzon. 

Gebruik een vette crème of zalf voor extra bescherming

Tijdens de winter kan je huid extra bescherming gebruiken, vooral als je veel buiten bent of in een omgeving met droge lucht werkt. Het aanbrengen van een vette crème of zalf kan de huidbarrière versterken en de huid beschermen tegen uitdroging. Dit is vooral belangrijk voor de handen, zoals we al aangaven in een bovenstaande tip, maar ook voor het gezicht is het belangrijk. 

Bekijk de webshop van Medichain Medisch voor een breed assortiment producten die jouw huid de winter door helpen.